Son muchas las mujeres que, cuando están criando y escuchan algo que desconocían, comentan con cierta tristeza «esto no me lo había dicho nadie…»

Por esa razón quiero comentarte varias cositas que suceden cuando una madre primeriza se encuentra con su bebé recién nacido, en casa.

1. Cuando nazca tu bebé va a seguir necesitando de ti, necesita TU CUERPO, no el de su padre o pareja. Tu bebé es un ser fusionado contigo y lo será durante muchos meses, mínimo nueve. Esto es debido a la EXTEROGESTACIÓN: mantener el ambiente de fuera de tu cuerpo lo más similar a como era cuando tu bebé estaba dentro de tu útero.

2. Si tu elección es amamantar, OLVIDATE del reloj.La lactancia materna se administra a demanda, o mejor todavía, a OFERTA. Dale teta a tu criatura siempre que muestre señales de hambre y también, cuando tú necesites aliviar tus pechos

Para establecer la lactancia, es NECESARIO que ofrezcas el pecho muy a menudo, INCLUSO por la noche, sobre todo al principio. Porque, los bebés, de noche también necesitan la teta: para alimentarse y por otras causas.

Si se mantiene agarrado al pezón en una succión no nutritiva, TAMBIÉN es importante. ¡NO te usa de chupete! 

La lactancia materna no tiene fecha de caducidad: cada mujer amamanta el tiempo que le parece: NADIE tiene derecho a decirte cuando tienes que destetar.

Hay bebés que se destetan solos cuando tienen diez meses y los hay que con tres años es un drama destetarlos.

3. Si tu opción es la leche de fórmula con biberón, generalmente leche de vaca adaptada, o leche tuya extraída, también puedes darlo a oferta/demanda. Te recomiendo este artículo «Dar el biberón como si fuera el pecho«, de Ibone Olza

4. Un bebé recién nacido hace muchos «ruiditos» cuando duerme. Esto es algo que suele desorientar a las madres, y a veces, a los padres que están atentos. Se despierta mucho y emite sonidos, gemidos…aunque no le pase nada. Obsérvalo si quieres, con calma, no te agobies.

5. El contacto corporal es importantísimo, en primer lugar, con su MADRE, luego con su padre (si lo hay) o segunda madre, y por último con la persona cuidadora de referencia.

Criar en brazos es la mejor opción para una criatura. No temas que se «mal acostumbre» sino todo lo contrario: hará que tu bebé sea una personita más segura. 

6. Los bebés, en general, NO duermen de tirón por la noche. La inmensa mayoría, se despiertan. Tanto si son de lactancia materna como si son de biberón con fórmula.

Los de pecho, también se despiertan para ser amamantados pues la teta además de alimento es NUTRICIÓN emocional (calma, seguridad, confianza…)
Se despiertan porque necesitan saber que NO ESTÁN SOLOS. Para saberse a salvo.

APRENDEN a dormir con la edad, es EVOLUTIVO.   No te compliques buscando causas…

7. El 80% de los niños del mundo duermen con sus padres.

Dormir con el bebé, o sea, colechar, es la mejor manera de que los padres descansen, pues el bebé, si se despierta, se vuelve a dormir con normalidad.

Estando atentas y cumpliendo estos mínimos, colechar es seguro:

*Evitar si los padres son fumadores, bebedores o toman algún medicamento que les haga dormir profundamente. Evitar también si son personas obesas.

*Evitar colchas y edredones que lo cubran.

*Evitar colchones blandos que se hunden. Y sofás.

Recomendable que el bebé esté en el lado de la madre, no en medio de los dos, hasta que sea más mayor.

8. Es importante que NO COMPARES a tu bebé con ningún otro. El tuyo es ÚNICO, al igual que el de las otras madres.

Cada cual tiene una EVOLUCIÓN…  Mírate tú. Mira a su padre y tendrás un punto de referencia que te tranquilice.

Hay bebés que se sientan solos pronto y los que tardan más en hacerlo. Los que gatean con siete meses y quien comienza a hacerlo a los once. Igual que caminar: cada cual lo hace cuando está PREPARADO. No tengas prisa: él no la tiene.

9. Hay quien, a la hora de introducir la alimentación complementaria, come bien y disfruta, y hay quien es reticente a probar cosas nuevas. PACIENCIA. Al final, todos terminan comiendo

10. Los bebés y las criaturas, en general, necesitan tomar el sol. Dependiendo de la época del año habrá que tomar unas precauciones u otras.

**En invierno, salir hacia mediodía, pasear por un parque o similar de manera que le dé el sol en la mayor parte posible del cuerpo. NO llevarlos, por norma, en un carrito tapados con un plástico: los bebés burbuja tienen más posibilidades de pillarlo todo ya que tienen menos defensas naturales.

**En verano, evitar las horas de mayor insolación: salir por la mañana pronto o a última hora de la tarde. Si quieres utilizar alguna crema solar, que sea hecha con productos naturales.

El sol y el juego al aire libre son vitales, necesarios para su crecimiento y desarrollo neuromotor y cognitivo. 

Y RECUERDA

• Tú y tu bebé sois únicos y formáis un tándem indisoluble.
• La función del padre o pareja es entender esto: la diada mamá-bebé ha de cuidarse, protegerse y hacer todo lo posible por el bienestar de ambos.
• El desarrollo de tu bebé es evolutivo. Está atenta a cada momento, cada minuto que pasa es súper preciado pues solamente observando y viendo su evolución llegarás a conocerlo, a saber qué quiere, por qué llora, por qué no duerme… INSISTO, es EVOLUTIVO. Ten paciencia, un día será grande y te preguntarás qué ha pasado con tu bebé. Haz todo lo que esté en tu mano para no lamentar, en el futuro, todo lo que te perdiste…

Quiero añadir que todo esto va en referencia a un bebé sano nacido a término. En cualquier otra circunstancia, las situaciones cambian.

Si tienes dudas, necesitas más información, quieres que una doula con experiencia personal y profesional, con escucha y ausencia de juicios te ACOMPAÑE durante tus primeros pasos como madre, busca la que mejor se adapte a tu forma de ser y entender la vida y la crianza.